Im Bürgergarten Helle Oase befindet sich neben viel Grün ein Kinderspielplatz, eine kleine Streetsocceranlage sowie Möglichkeiten zum Boule- und Tischtennisspielen, alles jederzeit frei zugänglich.
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Stretching in der Frauensporthalle Marzahn
Stretching ist eine Übungsform, bei der die Muskeln unter Zugspannung gesetzt werden, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Zusätzlich übt Stretching einen positiven Einfluss auf die Erholung von