Mitmach-Sportaktionstag für Mädchen und Frauen•WANN? 07.10.2023 – ab 10.10 Uhr•WO? Im Bewegungsraum & in der Frauensporthalle im Freizeitforum•KOSTENLOS!
Freitags 17.30 Uhr Fitnessboxen in der Frauensporthalle – Probestunde kostenlos Fitnessboxen: Was ist das genau? Einfach ausgedrückt: Es ist nichts anderes, als das Boxen ohne Gegner. Statt im Ring oder beim sogenannten Sparring gegeneinander anzutreten, beschränkt sich Fitnessboxen hauptsächlich auf das Training der erlernten Techniken.Was bringt Fitness Kickboxen?Das Fitness-Training wirkt sich auf die gesamte Körpermuskulatur aus und trainiert die Kraft.Die Schlagtechniken stärken die Arm,- Schulter- und Brustmuskulatur. Durch die Kicktechniken werden die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur trainiertTermin Details Dieser Termin läuft vom 1. September 2023 bis 22. Dezember 2023 und findet das nächste Mal am 15. September 2023 17:30 statt.
Das letzte Familiensportfest ist gerade vorbei, da steht das nächste schon fest: Am 10. September kommt das Familiensportfest in die Kieze. Vereine und Verbände präsentieren sich mit Mitmachangeboten – jeweils von 11 bis 17 Uhr. Marzahn-Hellersdorf: Rudolf-Virchow-Sportpark, Blumberger Damm 300 Alle weiteren Infos stehen rechtzeitig hier: www.lsb-berlin.de und www.familiensportfest-berlin.de
MELDET EUCH AN! – BOXEN IN DER NISCHE•AB 1. SEPTEMBER, EINMAL DIE WOCHE•FÜR ALLE KINDER UND JUGENDLICHE VON 8-16 JAHREN•BOX-EQUIPMENT WIRD GESTELLT – DIE SACHEN DÜRFT IHR BEHALTEN!•EINMALIG NUR 5€•!!! DAS BOXTRAINING DIENT NICHT ZUR SELBSTVERTEIDIGUNG !!! Im Auftrag des Bezirkssportbund, Senatsverwaltung für Inneres, Digitalisierung und Sport, sowie der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung, Bauen und Wohnen Marzahn-Hellersdorf Jugendfreizeiteinrichtung Die NischeLouis-Lewin-Straße 40c | 12627 BerlinTel.: 0309985991 | die-nische@awo-spree-wuhle.de
Fußball spielen bei Rot-Weiß Hellersdorf?! Komm vorbei und schnupper mal rein.•26.08.2023 | 11 – 14 Uhr•Dich erwartet ein vielseitiges Angebot rund um den Fussball:•Torwandschießen•Trainingseinheit•Turniermodus•Geschwindigkeitsschießen•DKMS Spendenaktion•Wir würden dich gerne kennenlernen und dir das Fußballspielen näher bringen.•Du bist zwischen zwischen 8 und 13 Jahre alt?•Dann melde dich direkt an.•Fragen & Anmeldung unter peter.schiller@rwh90.de – 0176 / 23938328
Nachdem die „Flame of Hope“ am 7. Juni in Athen entzündet worden war, wurde sie am vergangenen Freitag auch durch die Gärten der Welt in Marzahn-Hellersdorf getragen. Wir freuen uns darüber, einen Tag vor dem offiziellen Beginn der Special Olympics World Games Berlin 2023, bei dem traditionellen Fackellauf des „LETR Final Leg ® — Law Enforcement Torch Run“ dabei gewesen zu sein!
BEZIRKSSPORTBUND – Einladung Kick-off -Veranstaltung•Wann: 26.6.23•Zeit: 17:00-19:00 Uhr•Gemeinschaftsprojekt für Gesundheits- und Bewegungsförderung in Marzahn-Nord und Hellersdorf-Nord•Treffpunkt: Haus des SportsEisenacher Str. 121126797 Berlin
FRAUENSPORTHALLE – Liebe Mitglieder, liebe Angehörige, liebe Freunde des Vereins, wir möchten mit euch wandern!•Wann: 10.07.23•Zeit: 17:00 Uhr•Start: Frauensporthalle•Ziel: Stadtteilzentrum Biesdorf•Dort wollen wir Grillen und was trinken.•Kosten: 3 € pro Person•Kontakt: www.frauensporthalle-berlin.de | info@fitundfun-marzahn.de | 0174-9839182
17.07.2023- 25.08.2023•dientags: 10-15 Uhr. Gesundes Frühstück und Ausflüge•mittwochs: 12-18 Uhr Gesunder Mittagssnack , danach Workshop Tanzen und Spieleparcours•donnerstags: I2-18 Uhr Gesunder Mittagssnack, danach Workshop Akrobatik und Ballsportarten•Bitte.vorab anmelden! Kostenlos Kontakt: www-frauensporthalle-berlin.de | info@fitundfun-marzahn.de | 0174-9839182
Für Mädchen und Frauen und gemischte Gruppen. 24.6.2023 – Uhrzeit: 10:30-14:30 Uhr Sporthalle am Tagore-Gymnasium Kontakt: www.frauensporthalle-berlin.de | Info@fitundfun-marzahn.de | 0174 9839182
Mitmach-Sportaktionstag für Mädchen und Frauen•WANN? 07.10.2023 – ab 10.10 Uhr•WO? Im Bewegungsraum & in der Frauensporthalle im Freizeitforum•KOSTENLOS!
Freitags 17.30 Uhr Fitnessboxen in der Frauensporthalle – Probestunde kostenlos Fitnessboxen: Was ist das genau? Einfach ausgedrückt: Es ist nichts anderes, als das Boxen ohne Gegner. Statt im Ring oder beim sogenannten Sparring gegeneinander anzutreten, beschränkt sich Fitnessboxen hauptsächlich auf das Training der erlernten Techniken.Was bringt Fitness Kickboxen?Das Fitness-Training wirkt sich auf die gesamte Körpermuskulatur aus und trainiert die Kraft.Die Schlagtechniken stärken die Arm,- Schulter- und Brustmuskulatur. Durch die Kicktechniken werden die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur trainiertTermin Details Dieser Termin läuft vom 1. September 2023 bis 22. Dezember 2023 und findet das nächste Mal am 15. September 2023 17:30 statt.
Das letzte Familiensportfest ist gerade vorbei, da steht das nächste schon fest: Am 10. September kommt das Familiensportfest in die Kieze. Vereine und Verbände präsentieren sich mit Mitmachangeboten – jeweils von 11 bis 17 Uhr. Marzahn-Hellersdorf: Rudolf-Virchow-Sportpark, Blumberger Damm 300 Alle weiteren Infos stehen rechtzeitig hier: www.lsb-berlin.de und www.familiensportfest-berlin.de
MELDET EUCH AN! – BOXEN IN DER NISCHE•AB 1. SEPTEMBER, EINMAL DIE WOCHE•FÜR ALLE KINDER UND JUGENDLICHE VON 8-16 JAHREN•BOX-EQUIPMENT WIRD GESTELLT – DIE SACHEN DÜRFT IHR BEHALTEN!•EINMALIG NUR 5€•!!! DAS BOXTRAINING DIENT NICHT ZUR SELBSTVERTEIDIGUNG !!! Im Auftrag des Bezirkssportbund, Senatsverwaltung für Inneres, Digitalisierung und Sport, sowie der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung, Bauen und Wohnen Marzahn-Hellersdorf Jugendfreizeiteinrichtung Die NischeLouis-Lewin-Straße 40c | 12627 BerlinTel.: 0309985991 | die-nische@awo-spree-wuhle.de
Fußball spielen bei Rot-Weiß Hellersdorf?! Komm vorbei und schnupper mal rein.•26.08.2023 | 11 – 14 Uhr•Dich erwartet ein vielseitiges Angebot rund um den Fussball:•Torwandschießen•Trainingseinheit•Turniermodus•Geschwindigkeitsschießen•DKMS Spendenaktion•Wir würden dich gerne kennenlernen und dir das Fußballspielen näher bringen.•Du bist zwischen zwischen 8 und 13 Jahre alt?•Dann melde dich direkt an.•Fragen & Anmeldung unter peter.schiller@rwh90.de – 0176 / 23938328
Nachdem die „Flame of Hope“ am 7. Juni in Athen entzündet worden war, wurde sie am vergangenen Freitag auch durch die Gärten der Welt in Marzahn-Hellersdorf getragen. Wir freuen uns darüber, einen Tag vor dem offiziellen Beginn der Special Olympics World Games Berlin 2023, bei dem traditionellen Fackellauf des „LETR Final Leg ® — Law Enforcement Torch Run“ dabei gewesen zu sein!
BEZIRKSSPORTBUND – Einladung Kick-off -Veranstaltung•Wann: 26.6.23•Zeit: 17:00-19:00 Uhr•Gemeinschaftsprojekt für Gesundheits- und Bewegungsförderung in Marzahn-Nord und Hellersdorf-Nord•Treffpunkt: Haus des SportsEisenacher Str. 121126797 Berlin
FRAUENSPORTHALLE – Liebe Mitglieder, liebe Angehörige, liebe Freunde des Vereins, wir möchten mit euch wandern!•Wann: 10.07.23•Zeit: 17:00 Uhr•Start: Frauensporthalle•Ziel: Stadtteilzentrum Biesdorf•Dort wollen wir Grillen und was trinken.•Kosten: 3 € pro Person•Kontakt: www.frauensporthalle-berlin.de | info@fitundfun-marzahn.de | 0174-9839182
17.07.2023- 25.08.2023•dientags: 10-15 Uhr. Gesundes Frühstück und Ausflüge•mittwochs: 12-18 Uhr Gesunder Mittagssnack , danach Workshop Tanzen und Spieleparcours•donnerstags: I2-18 Uhr Gesunder Mittagssnack, danach Workshop Akrobatik und Ballsportarten•Bitte.vorab anmelden! Kostenlos Kontakt: www-frauensporthalle-berlin.de | info@fitundfun-marzahn.de | 0174-9839182
Für Mädchen und Frauen und gemischte Gruppen. 24.6.2023 – Uhrzeit: 10:30-14:30 Uhr Sporthalle am Tagore-Gymnasium Kontakt: www.frauensporthalle-berlin.de | Info@fitundfun-marzahn.de | 0174 9839182
