1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Volleyball 3
Wir sind eine gemischte Gruppe, Männer und Frauen jenseits der 60. Bei uns stehen Spaß und Ertüchtigung im Fokus, es werden keine Wettkämpfe durchgeführt. Bevor es ans Netz geht wird zu Beginn jeder Einheit eine Stunde Ganzkörpertraining zur Erhaltung von Beweglichkeit, Stabilität und Koordination durchgeführt. Danach spielen wir Volleyball mit altersgerechten Regeln zur Entschleunigung.
Wir haben ein aktives Vereinsleben und unternehmen auch abseits des Sports einiges gemeinsam, wie z.B. ein Sommerfest, eine jährliche Wochenendfahrt ( Wellness) und Feierlichkeiten zu besonderen Anlässen.