move it 2.0 - Bewegung im Quartier/ Seniorengymnastik

  • Treffpunkt: Auerbacher Ring 25, 12619 Berlin, (in den Räumen der Jugendfreizeiteinrichtung U5)
  • 12619
  • Marzahn-Hellersdorf
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Info

Das Projekt „move it 2.0“ bringt Menschen, rund um den Boulevard Kastanienallee, in Bewegung.
Mit unserem neuen Kursangebot „Seniorensport – Gymnastik“ sprechen wir die ältere Generation an und wollen gemeinsam in Bewegung kommen. Für die altersgerechte Fitness im Alltag.

Angebote

Seniorensport – Gymnastik
Zum Erhalt der körperlichen und geistigen Mobilität, mit wechselnden Inhalten z.B. Sitzgymnastik, Qigong, Gehirnjogging.
Jede*r kann mitmachen – mit oder ohne Gehhilfen. Wir gestalten gezielte Übungen für ältere Menschen, bei moderater Intensität.

Kostenlos und unverbindlich – ohne Anmeldung – einfach vorbeikommen!
Regelmäßig mittwochs, ab dem 06. September 2023!

Fragen offen? Wir geben Antworten:
moveit@begspo.de oder QM-Büro: 030-911 41 293, Stollberger Str. 33; 12627 Berlin

Trainingszeiten

Regelmäßig mittwochs – 17.30 – 18.15 Uhr

Fotos

nebenan.de gymnastik 768x443
bewegungsatlas gymnastik Kopie 1 768x443

Infomaterial

flyer-seniorensport_mail.pdf

Karte

Nimm so Kontakt auf:

  • Treffpunkt: Auerbacher Ring 25, 12619 Berlin, (in den Räumen der Jugendfreizeiteinrichtung U5), Berlin, Marzahn-Hellersdorf, 12619,
  • AnsprechpartnerIn: QM-Büro: 030-911 41 293, Stollberger Str. 33; 12627 Berlin

Barrierefreiheit

  • Einrichtung ist besuchbar für Mobilitätseingeschränkte
Anfahrtbeschreibung
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