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1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Volleyball 3 Wir sind eine gemischte Gruppe, Männer und Frauen jenseits der 60. Bei uns stehen Spaß und Ertüchtigung im Fokus, es werden keine Wettkämpfe
1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Volleyball 2 Für alle Volleyballinteressierten, egal ob Damen oder Herren, wir spielen in Mixed-Mannschaften in einer Freizeitliga und nehmen auch an Turnieren und Saisonspielen im
1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Step-Aerobic In den Step- Aerobic- Stunden trainieren wir Ausdauer und Koordination, stärken unser Herz-Kreislauf- System, kräftigen die Muskulatur, hauptsächlich in Beinen und Rumpf, und lassen
1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Gymnastik 6 – Fitness + Yogagymnastik In unserer Sportgruppe trainieren derzeit 22 Frauen und 2 Männer. Durch ein abwechslungsreiches und funktionelles Ganzkörpertraining mit Hilfsmitteln (z.B.
1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Gymnastik 4 – Fit durch Bewegung Wir sind die Sportgruppe “Bewegung und Energie“ in Berlin-Biesdorf. Wir sind 38 Frauen, die jeden Mittwoch in Berlin-Biesdorf trainieren.
1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Gymnastik 7 – Seniorengymnastikgruppe Wir sind eine Seniorengruppe, Alter 50 – 80 Jahre. Wir machen altersgerechten Sport, Ausdauer fördern, die Muskeln stärken, um fit im
Spaziergangsgruppe Langsame Gruppe Laufen fällt Ihnen schwer und weite Strecken schaffen Sie nicht? Dann ist diese Gruppe ideal für Sie (30-60 Minuten im Umkreis des Stadtteilzentrums) Treffpunkt im Stadtteilzentrum Kaulsdorf
Im Familienzentrum Felix ist Jede_r willkommen. Bei uns finden Familien und Nachbarschaft einen Raum für Begegnung, Beratung und Mitgestaltung. In unserem Elterncafé können Sie sich mit anderen Familien austauschen. In
Spaß an Bewegung, Training in kleinen oder größeren Gruppen: Aerobic – Muskelaufbau, im Sommer Nordic Walking , Rückentraining und Koordination, Elemente aus dem Bereich Tanz oder Aerobic, aber auch Dehnungen
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1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Volleyball 2 Für alle Volleyballinteressierten, egal ob Damen oder Herren, wir spielen in Mixed-Mannschaften in einer Freizeitliga und nehmen auch an Turnieren und Saisonspielen im
1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Step-Aerobic In den Step- Aerobic- Stunden trainieren wir Ausdauer und Koordination, stärken unser Herz-Kreislauf- System, kräftigen die Muskulatur, hauptsächlich in Beinen und Rumpf, und lassen
1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Gymnastik 6 – Fitness + Yogagymnastik In unserer Sportgruppe trainieren derzeit 22 Frauen und 2 Männer. Durch ein abwechslungsreiches und funktionelles Ganzkörpertraining mit Hilfsmitteln (z.B.
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1.VfL Fortuna Marzahn e.V. / Gymnastik 7 – Seniorengymnastikgruppe Wir sind eine Seniorengruppe, Alter 50 – 80 Jahre. Wir machen altersgerechten Sport, Ausdauer fördern, die Muskeln stärken, um fit im
Spaziergangsgruppe Langsame Gruppe Laufen fällt Ihnen schwer und weite Strecken schaffen Sie nicht? Dann ist diese Gruppe ideal für Sie (30-60 Minuten im Umkreis des Stadtteilzentrums) Treffpunkt im Stadtteilzentrum Kaulsdorf
Im Familienzentrum Felix ist Jede_r willkommen. Bei uns finden Familien und Nachbarschaft einen Raum für Begegnung, Beratung und Mitgestaltung. In unserem Elterncafé können Sie sich mit anderen Familien austauschen. In
Spaß an Bewegung, Training in kleinen oder größeren Gruppen: Aerobic – Muskelaufbau, im Sommer Nordic Walking , Rückentraining und Koordination, Elemente aus dem Bereich Tanz oder Aerobic, aber auch Dehnungen
