Vom 20. bis 23. Juni hat das Bewegungsnetzwerk das ISTAF-Mobil nach Marzahn-Hellersdorf geholt. 14 Schulklassen mit insgesamt über 350 Kindern erlebten so in der Aktionswoche eine ganz besondere Sportstunde. Mittels speziell ausgebildeter Trainer*innen von Topsport GmbH und jeder Menge Materialien erfuhren die Kids wie vielfältig die Leichtathletik sein kann. Von Hürdenlauf bis Zielwerfen war für jede/n etwas dabei und zum Schluss erhielten alle Eintrittskarten für die ISTAF am 04.09.2022!
In diesem Beitrag teilen wir mit dir die zahlreichen Vorteile, die Yoga für Körper, Geist und Seele bietet 🌱. Von Stressabbau über Flexibilität und Stärke bis hin zu einem tieferen
Die Frauensporthalle Marzahn feierte ihr 10-jähriges Jubiläum mit einem beeindruckenden Festakt, der die Erfolgsgeschichte dieser einzigartigen Einrichtung unterstreicht. Seit ihrer Eröffnung im Jahr 2015 hat sich die Halle zu einem
Stretching ist eine Übungsform, bei der die Muskeln unter Zugspannung gesetzt werden, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Zusätzlich übt Stretching einen positiven Einfluss auf die Erholung von
Entdecke den BRC Semper 1925 e.V. – Ein Radsportverein mit fast 100-jähriger Tradition Seit fast 100 Jahren ist der BRC Semper 1925 e.V. ein fester Bestandteil der Radsportszene in Deutschland.
